今井ブログ

腕を組んでみる

問題を抱え何かを考える時、

初対面の人と会う時など、

無意識に腕組みや足組みをしてしまう。

そういう方も多いと思います。

腕組する女性

私も昔は、腕組みしている方が、

何か考えているように見えるので

相手に対するポーズとしていいかなと思ってました。

だから、よくやっていました。

 

 

でも腕組みや足組みは、

相手との間に障害物を置き、

自分の身体を固めて、

相手から防御する姿勢にあたります。

 

つまり、何らかの不安やストレス

を感じているので、

相手から身を守るためのしぐさ

ということになります。

 

これを知ってからは、

意識的に私は腕組みをしないようにしています。

やっぱり、腕組みをしている時と腕組みをしていない時とでは、

相手と会話していても感じ方が違ってきます。

腕組みしている方が相手に壁を作っているように感じます。

腕組する男性

日頃腕組みをすることが癖になっていると

何気ない時に腕組みをして、

安心感を感じることもあるのではないでしょうか?

 

どうしても不安を感じてしまう時など、

ちょっと腕組みをして、

一旦落ち着くというのも手です。

そして、だんだんと腕組みする回数を減らしていくように心がける。

 

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