今井ブログ

首を触るしぐさ

会話中に、

つい無意識に首周りを触っている。

なんてことはないでしょうか?

この首周りを触るしぐさというのは、

緊張や不安、ストレスを感じている時に、

出るしぐさになります。

 首に手を当てる女性 

首というのは、急所ですよね。

何らかの緊張やストレスを感じた時、

動物の本能的として、急所を守る行動を取ります。

だから、首を触るのです。

 

会話中に、相手が首周りを触り出したら、

その話にストレスや不快感を感じている可能性があります。

その場合は、話題を変えるなどして、

対応してみてください。

 

自分自身が、会話中に首周りを触るようでしたら、

人見知りで、相手との会話にストレスを感じている。

もしくは、相手が苦手なタイプでストレスを感じている。

または、会話の内容自体にストレスを感じている。

などいろいろな理由が考えられます。

 

どういう場面で、首を触るしぐさをしているか

一度振り返ってみると良いかもしれません。

パターンが分ってくるかもしれませんよ。

 

逆に、首周りを触る利用方法を考えると、

人前で、あがって緊張した時に、

頭が真っ白になって、何も思い浮かばず、

固まってしまう時がありますね。

 

そのような時は、

安心感を得る手段を何個が持っていた方が良いです。

そのひとつの手段として、

首周りを触る』というのを、

ちょっとメモしておくと良いかもしれません。

 

パターンを意識付けして、

緊張した時に、

首元を3秒触ったら、落ち着いて話せる

などの自己暗示をかける方法も良いですね。

お試しください。

 

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