今井ブログ

ロミオとジュリエット効果(モチベーションアップに)

昨日は、ロミオとジュリエットのあらすじをお話しました。

今回は、いよいよ『ロミオとジュリエット効果

の中身に入っていきたいと思います。

ロミオとジュリエット

 

『ロミオとジュリエット効果』とは、

ストーリーに由来している効果になります。

目的を達成しようとした場合、

障害や困難があった方が気持ちが高まる

心理効果のことになります。

 

これを自分の目標達成に置き換えて考えてみると、

障害が困難過ぎても、

挫折する要因が高まる可能性がある。

 

必要な条件としては、

1、目的が明確である

2、目的を達成するための理由がある

3、報酬(得られる価値が高い)

 

『1、目的が明確である』は、

目的があいまいである場合、

困難があると挫折してしまったり、

目的が違う方向に向かってしまう。

 

『2、目的を達成するための理由がある』は、

どうしても、その目的を達成したい

という欲求理由が無いと、

やはり、困難があると挫折してしまう。

 

『3、報酬(得られる価値が高い)』は、

目的を達成することで得られる報酬が低ければ、

困難があれば、やめてしまうし、

モチベーションも上がらないだろう。

why

あなたがもし、

人前で緊張してあがってしまうのであれば、

まずは、人前で緊張せずに話すための

『どうしても達成したい!』欲求や理由

明確にすることから始めてはいかがでしょうか?

 

人前で緊張して、あがってしまう方で、

『欲求や理由』を深堀りしたいと思ったら

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