今井ブログ

あなたは必要な情報だけを得ている(カクテルパーティー効果)

私達は日常、たくさんの情報の渦にいます。

そんなたくさんの情報の中から、

自分に必要な情報のみを受け取り、

必要のない情報はシャットアウトしています。

 

例えば、駅やお店などの、

人でごった返している、

ワイワイガヤガヤと雑音が聞こえる中でも

ピエロ

知人・友人から

自分の名前を呼ばれたら、

ちゃんと気付いて振り向きますよね。

そして、雑音が多い場所でも、

会話は結構できますよね。

 

このことを、心理学用語で、

カクテルパーティー効果と言います。

心理学者のコリン・チェリーによって

提唱されました。

乾杯

つまり、人前で緊張しないための情報が欲しい!

と思っていると、

無意識の内に、情報を気に留めるので、

自然と情報が集まってくるのです。

 

他にも、自分が成し遂げたい目標とかがあったら、

それを常に考えて置く、目に触れるようにしておく。

そうすると、それを達成するための情報や解決策を

自然と集めるようになる。

 

まずは、

自分に必要なことや目標を

強くイメージすることが大切なのです。

 

人前で緊張して、あがってしまう方で、

『ちょっとしたコツ』を知りたいと思ったら

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